日复盘|觉察点滴20190827

时间:2019-09-02 来源:www.513tsw.com

  复盘成长计划Day3

  成长关键词:自信习惯养成记

  1、早起:7:00

  2、运动:跳绳300个

  成功日记

  1、今天面试虽然有点心虚,但还是大胆自信的去了,总体的表现还是可以的,就是岗位不匹配。

  2、好久没吃西瓜了,今天去买了一块,一下子吃好多,美味。

  3、下午有人约我见面,考虑到自己真不爱动,中午回来就睡了,连饭都没吃呢,就先拒绝了,下次再约,为自己点赞。

  4、下午做了两个菜,都吃光了,虽然厨艺不咋地,但是吃自己做的就是香。

  5、今天算是看到什么叫做大度,什么叫做超强包容性,本来一段让我很烦躁,很无语的对话,在其他人那里竟然可以那么好的倾听和反馈,人生真的是一个修炼场啊。

  6、今早的水壶坏了,一直纠结着,在网上买的话明天才能到,今晚和明早就没有水喝了,于是就下楼去买了个新的,喝水为重,为啥非死心眼在网上买。

  7、本来今晚懒了不想动了,也不想跑步了,但想想运动不能停啊,于是下楼压压腿,跳了300个跳绳,真是好久没运动了,动一动就累,所以,慢慢来,不在多,关键在动。

  8、今天面试出来正好也碰到一位面试者,虽然刚开始没说话,但走的时候电梯正好碰到便一起聊着出来,最后我主动加微信,为自己的积极主动点赞。

  反思日记

  我是一个太注重结果的人了,就好比看比赛只关心最后的结果,打卡只关心最后是否完成任务,却忽略了中间所有的过程和体验,是目标感太强,还是太快?还不太清楚,接下来要慢,要放下。

  今日感悟

  体验每一个当下,既然存在,必有道理。当下的一切都是自己换来的,所以想要什么,就朝着那个方向努力吧。

  

  小狮子Emily

  0.8

  字数 626

  复盘成长计划Day3

  成长关键词:自信习惯养成记

  1、早起:7:00

  2、运动:跳绳300个

  成功日记

  1、今天面试虽然有点心虚,但还是大胆自信的去了,总体的表现还是可以的,就是岗位不匹配。

  2、好久没吃西瓜了,今天去买了一块,一下子吃好多,美味。

  3、下午有人约我见面,考虑到自己真不爱动,中午回来就睡了,连饭都没吃呢,就先拒绝了,下次再约,为自己点赞。

  4、下午做了两个菜,都吃光了,虽然厨艺不咋地,但是吃自己做的就是香。

  5、今天算是看到什么叫做大度,什么叫做超强包容性,本来一段让我很烦躁,很无语的对话,在其他人那里竟然可以那么好的倾听和反馈,人生真的是一个修炼场啊。

  6、今早的水壶坏了,一直纠结着,在网上买的话明天才能到,今晚和明早就没有水喝了,于是就下楼去买了个新的,喝水为重,为啥非死心眼在网上买。

  7、本来今晚懒了不想动了,也不想跑步了,但想想运动不能停啊,于是下楼压压腿,跳了300个跳绳,真是好久没运动了,动一动就累,所以,慢慢来,不在多,关键在动。

  8、今天面试出来正好也碰到一位面试者,虽然刚开始没说话,但走的时候电梯正好碰到便一起聊着出来,最后我主动加微信,为自己的积极主动点赞。

  反思日记

  我是一个太注重结果的人了,就好比看比赛只关心最后的结果,打卡只关心最后是否完成任务,却忽略了中间所有的过程和体验,是目标感太强,还是太快?还不太清楚,接下来要慢,要放下。

  今日感悟

  体验每一个当下,既然存在,必有道理。当下的一切都是自己换来的,所以想要什么,就朝着那个方向努力吧。

  复盘成长计划Day3

  成长关键词:自信习惯养成记

  1、早起:7:00

  2、运动:跳绳300个

  成功日记

  1、今天面试虽然有点心虚,但还是大胆自信的去了,总体的表现还是可以的,就是岗位不匹配。

  2、好久没吃西瓜了,今天去买了一块,一下子吃好多,美味。

  3、下午有人约我见面,考虑到自己真不爱动,中午回来就睡了,连饭都没吃呢,就先拒绝了,下次再约,为自己点赞。

  4、下午做了两个菜,都吃光了,虽然厨艺不咋地,但是吃自己做的就是香。

  5、今天算是看到什么叫做大度,什么叫做超强包容性,本来一段让我很烦躁,很无语的对话,在其他人那里竟然可以那么好的倾听和反馈,人生真的是一个修炼场啊。

  6、今早的水壶坏了,一直纠结着,在网上买的话明天才能到,今晚和明早就没有水喝了,于是就下楼去买了个新的,喝水为重,为啥非死心眼在网上买。

  7、本来今晚懒了不想动了,也不想跑步了,但想想运动不能停啊,于是下楼压压腿,跳了300个跳绳,真是好久没运动了,动一动就累,所以,慢慢来,不在多,关键在动。

  8、今天面试出来正好也碰到一位面试者,虽然刚开始没说话,但走的时候电梯正好碰到便一起聊着出来,最后我主动加微信,为自己的积极主动点赞。

  反思日记

  我是一个太注重结果的人了,就好比看比赛只关心最后的结果,打卡只关心最后是否完成任务,却忽略了中间所有的过程和体验,是目标感太强,还是太快?还不太清楚,接下来要慢,要放下。

  今日感悟

  体验每一个当下,既然存在,必有道理。当下的一切都是自己换来的,所以想要什么,就朝着那个方向努力吧。